Small group training

Werken aan het verbeteren van conditie, kracht, balans en coördinatie

Ook meedoen? Stuur nu een appje!

06 483 191 54

Over small group training

Wanneer je graag samen met anderen traint, maar liever niet in grote groepen, dan is SGT misschien iets voor jou. Dit zijn kleine groepen van 3-4 personen. Er wordt 45 minuten training gegeven in circuitvorm, afgestemd op het niveau van de deelnemers. Door in kleine groepen te trainen is er voldoende aandacht voor iedereen. Er wordt gewerkt aan het verbeteren (of behouden) van conditie, kracht, balans en coördinatie. We hebben o.a. SGT voor beginners, senioren en sporters.

De trainingen worden zowel buiten als binnen gegeven.

Tarieven voor SGT
Intake en meting 30 minuten €15,-

SGT 45 minuten
Losse les €15,-
Kwartaalkaart 1x per week €186,-
Kwartaalkaart 2x per week €354,-

Lestijden
Neem voor actuele lestijden contact op met Health Zone.